الشمندر الاحمر
الشمندر الاحمر هو ما يعرف بالبنجر ، وهو من النباتات الجذرية ، والذي يؤكل طازجا مثل الفاكهه والخضار ، او يشرب في شكل عصير ، او يضاف الى السلطة ، او يحفظ في شكل مخلل ، ويحتوي الشمندرعلى الالياف والكربوهيدرات والدهون والبروتينات والرماد والسكر والبيتيين والنترات والاحماض العضوية والاحماض الامينية والكاروتينويد وحمض الفوليك وحمض الاكساليك ومضادات الاكسدة مثل البيتاسيانين وحمض الفا ليبويك ، والاملاح المعدنية مثل المغنيسيوم والمنجنيز والكالسيوم والبوتاسيوم والكبريت والنحاس والحديد ، وعلى فيتامين ا ، ب1 ، ب2 ، ج ، ك .
فوائد الشمندر الاحمر وخواصه الطبية
- مدر للبول
- مساعد لعمل الرئتين
- محافظ على صحة العينين
- واقي من اعراض الشيخوخة
- طارد للفضلات
- مقوي للدم
- مقوي لخلايا الكبد
- مزيد لتدفق الدم الى الدماغ
- مضاد للالتهابات
- حامي من الاصابة بالزهايمر
- محسن لوظائف الكبد
- مساعد على امداد الجسم بالاوكسجين
- مقوي لجهاز المناعة
- واقي من امراض المرارة والكبد
- مخلص للكبد وللجسم من السموم
- مساعد على افرازات انزيمات الكبد
- مذيب لترسبات الكالسيوم
- منشط للدورة الدموية
- مزيد لافراز الهورمونات الجنسية
- واقي من الاصابة بسرطان القولون والجلد والرئة والدم
- مزيد لمستوى الهيموجلوبين في الدم
- مساعد على تمدد واسترخاء الاوعية الدموية
- منظف للقولون من الفضلات
- واقي للاجنة من الاصابة بالتشوهات
- مساعد على تنشيط الذاكرة
- مخفض لمستوى السكر في الدم
- مهديء للاعصاب
- مساعد على الهضم
- واقي من الاصابة بالنوبات القلبية
- مخفض لمستوى ضغط الدم
الامراض التي يعالجها الشمندر الاحمر
- الهالات السود
- حصوات المرارة والكلى
- البواسير
- زيادة الوزن والسمنة
- حب الشباب
- ارتفاع ضغط الدم
- الامساك
- تصلب الشرايين
- النمش
- قشرة الرأس
- فقر الدم
- النزيف
- الامراض الجلدية
- اضطرابات الدورة الدموية
- ضعف القدرة الجنسية والانتصاب
- اعراض الشيخوخة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق